外反母趾と重心の関係を解説──足・姿勢・歩き方の見直しで負担を整える 2025/06/16 こんにちは、名古屋市名東区にある距骨サロン藤が丘です。外反母趾は足の親指が内側に曲がり、痛みや不快感を引き起こす状態です。この外反母趾の症状は、足の重心が関係している可能性が高いということ…
その足の疲れ、サンダルが原因?距骨を守る“正しい履き物選び”とは 2025/06/16 こんにちは、名古屋市名東区にある距骨サロン藤が丘です。さあ、来る夏!暑い季節に欠かせない存在のサンダルですが、物によっては歩く際に痛みを感じたり、長時間歩くことで過剰に疲れてしまう…そんな経…
距骨骨折とは?「足首の重要な骨」と日常ケアの考え方 2025/06/16 こんにちは、名古屋市名東区の【距骨サロン藤が丘】です。私たちは「姿勢と歩行のクセ」に着目し、足元から健康を整えるお手伝いをしています。今回は、足首の奥にある小さな骨「距骨(きょこつ)」につ…
距骨が鳴る?その原因と症状について詳しく解説 2025/06/16 こんにちは、名古屋市名東区にある距骨サロン藤が丘です。今回は、「距骨がポキポキ鳴る」という現象について詳しく解説していきます。距骨が鳴ると感じる方は少なくありませんが、その状況がなぜ発生す…
「ランニングすると足が痛い」距骨が関係しているかもしれません 2025/06/16 こんにちは、名古屋市名東区にある距骨サロン藤が丘です。「ランニングすると足首周りが痛い」と感じることはありませんか?ランニングを楽しむ方にとって、足の痛みは避けたいトラブルの一つです。もし…
足首が「曲がってる」?“距骨からのバランス整え”で違和感解消 2025/06/16 こんにちは、名古屋市名東区にある距骨サロン藤が丘です。普段、自分の足首が曲がってるかどうか気にする方は少ないと思います。日常生活の中で、写真に写っている自分の足を見て、足首が曲がっているこ…
【足首の痛み】距骨と踵骨のずれが原因かも? 2025/06/15 こんにちは、名古屋市名東区にある接骨院『距骨サロン藤が丘』です。足首に感じる違和感や痛み、それは単なる疲れや捻挫の後遺症だと軽く考えていませんか?実は、足の骨の中でも特に重要な役割を担う「…
距骨の歪み原因とは?見逃せないサインと全身への影響! 2025/06/08 こんにちは、名古屋市名東区にある接骨院『距骨サロン藤が丘』です!「なんだか最近、足首が痛い」「すぐに捻挫してしまう…」もしかしたら、その原因は足首の奥にある「距骨(きょこつ)」の歪みかもしれ…
距骨の部位名称を完全ガイド!知っておくべき足首の構造 2025/06/01 こんにちは、名古屋市名東区にある接骨院『距骨サロン藤が丘』です。足首は、歩く、走る、跳ぶといった日常的な動作に不可欠な、複雑で精緻な構造を持つ部位です。その中心的な役割を担うのが「距骨(き…
距骨と偏平足の驚くべき関係!どのように影響し合っているのか? 2025/05/25 こんにちは、名古屋市名東区にある接骨院『距骨サロン藤が丘』です。「なんだか最近、足の裏が疲れやすい」「土踏まずがなくなってきた気がする」と感じている方はいらっしゃいませんか?もしかしたら、…