モートン病とは？テーピングで痛みを改善

こんにちは、名古屋市名東区にあるエール接骨院です。

皆さんは、モートン病についてご存知でしょうか？モートン病は、足裏の指の付け根にしびれや痛みなどが現れることによって、苦痛を伴う症状が特徴です。幅の狭い靴やハイヒールを履くことが原因、症状を悪化させます。モートン病の改善方法はさまざまですが、今回はその中でもテーピングを使用して行う痛みの改善方法についてお伝えしてきます。

モートン病とは、足の中指と薬指の間にある神経が繰り返し圧迫されることによって、しびれや痛み、焼け付くような感じの神経症状が生じる状態のことを指します。初期段階では、歩行時にこのような症状を感じやすいですが、症状が悪化し進行することによって、じっとしていても痛みやしびれなどを感じるようになります。

年を重ねることで、偏平足など足が変形してしまうことがあります。そのため、神経が圧迫されやすくなりモートン病の原因となることがあります。その他にも、中腰での作業やつま先立ちの格好を長時間行う方は発症しやすいです。また、ランニングなどの前足部に負担がかかる運動のやり過ぎや、ハイヒールやぴったり過ぎる靴を履くことも、モートン病の原因になったり、症状を悪化させてしまう可能性があります。

モートン病の主な原因

・老化による足の変形

・前足部に負担がかかる運動のやりすぎ

・前足部に負担がかかる姿勢での長時長時間

・ハイヒールやフィットしすぎる靴を履くこと

モートン病の症状は、正しくテーピングを使用することで、痛みなどの症状を改善させることができます。テーピングを使用して、足裏の指の間にある神経が圧迫される部分をサポートすることで、痛みなどの症状を軽減したり、足の骨や関節の位置を適切な位置に整えることで、歩く時にかかる足への負担も軽減できます。また、適切な方法でテーピングを使用することで、症状の進行を防止することも可能です。テーピングを使用する方法の他にも、足にフィットしすぎない幅が広めの靴を選んだり、ハイヒールや足先の細い靴を避けることで、足の神経への圧迫を減らし、症状の進行を防ぐことができます。

モートン病は、足の中指と薬指の間の神経が圧迫されることが原因で生じ、歩行時などの日常生活において痛みや不快感をもたらします。そのような症状も、適切なテーピングを行うことで、神経症状での痛みを軽減できたり、足の神経への圧迫を緩和させることも可能です。テーピングを使用する他にも、足への負担が少ない靴を選ぶことで、モーテン病の症状やその進行を防ぐことができます。モートン病かどうか見極めるのは、比較的難しいです。早期発見するためにも、足に違和感を感じたり、少しでも似たような症状がある方は、お早めに接骨院などで相談して、適切なアドバイスやサポートを受けることをおすすめします。適切な処置をすることで、症状の改善が見込めます。

名古屋市名東区付近で接骨院をお探しでしたら、ぜひエール接骨院へお越しください。お客様が少しでも快適な生活をお過ごしいただけますよう、全力でサポートいたします。